فلسفه ووشو

آخرین مطالب

امکانات وب

به آنها یاد دهید که ...

به آنها یاد دهید که... از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند.به آنها بیاموزید که یک برنده باادب باشند و یک بازنده سربلند. به آنها آموزش دهید که مسئله ی مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. به آنها بیاموزید که شکستِ محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را ا فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 189 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

یازده نکته مهم در مبارزات ووشو

1- تمرکز اولین و مهم ترین فاکتور در هر مبارزه و هر تمرین برای ووشو کاران است. 2- دیدِ خوب شما اگه دید خوبی نداشته باشید، نمی توانید تکنیک درستی اجرا کنید. 3-قدرت تمرینات قدرتی، ضربات شما را قدرتمند کرده و باعث برتری شما می شود! 4-سرعت تمرینات سرعتی همیشه مکمل تمرینات قدرتی است. که ترکیب این د فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 130 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

چرا تغذیه بعد از تمرین مهم است؟

بیشتر ورزشکاران بعد از تمرین اصلا به فکر تغذیه بعد از تمرین نیستند یا اینکه این کار را با تاخیر انجام می دهند. بعد از تمرین 30 تا 40 دقیقه طلایی برای تغذیه در نظر بگیرند. باید توجه داشته باشید، هر زمانی که تمرینات قدرتی انجام می دهید، تمرینات باعث پارگی ها و صدمات کوچک در بافت عضلانی می شود.زمانی که فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 137 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

اردوی غار نوردی در اردستان

فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 215 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

علت خستگی سریع در تمرین

1- کم خوابی و استرس

2- آلرژی و آسم

3- اسیدی شدن بدن

4- کم خونی

5- کمبود آب بدن

6- مشکل تیروئید

7- کمبود کربوهیدرات

برچسب‌ها: علت خستگی در تمرین, کم خونی, آب بدن, کم خوابی, تمرین فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 131 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

.

فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 60 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

در حال زندگی کنید

اگر افسرده هستید در گذشته زندگی میکنید.

اگر مضطرب هستید در آینده زندگی می کنید.

اگر در آرامش هستید در حال زندگی میکنید.

فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 116 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

انتخاب همسر برای شاهزاده چین

دویست و پنجاه سال پیش از میلاد؛ در چین باستان؛ شاهزاده ای تصمیم به ازدواج گرفت. با مرد خردمندی مشورت کرد و تصمیم گرفت تمام دختران جوان منطقه را دعوت کند، تا دختری سزاوار را انتخاب کند. وقتی خدمتکار پیر قصر، ماجرا را شنید غمگین شد چون دختر او هم مخفیانه عاشق شاهزاده بود. دختر گفت او هم به آن مهمانی فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 118 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24

استاد سید رسول حسینی خواه- نامزد انتخاباتی شورای شهر اصفهان

استاد سید رسول حسینی خواه ( رئیس سبک خونگ چوان ) (رئیس هیئت ووشو اصفهان) کد نامزد: 1776 کاندیدای پنجمین دوره انتخابات شورای اسلامی شهر اصفهان فلسفه ووشو...

ما را در سایت فلسفه ووشو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : isfahan-wushu بازدید : 746 تاريخ : يکشنبه 4 تير 1396 ساعت: 19:24